Alla inlägg under januari 2010
Idag har det gått riktigt käpprätt!!
Kroppen mådde pest i morse så jag blev hemma.
Och jag ensam hemma i det här läget är INTE bra!
Limpmackor, riskakor och oboy!
Värsta dieten va?
Jag hoppas att helgen blir bättre. Får hålla mig nära familjen i helgen och hoppas att dom säger till på skarpen.
Igår var det första mötet på Itrim. Det känns riktigt bra och jag hoppas att det håller i sig. Nu gäller det bara att komma igång med träningen också.
Igår blev det tyvärr ett litet fusk till.
En liten bit choklad på Ica och några skivor ost hemma.
Det känns ändå helt ok och jag är säker på att vågen kommer att peka nedåt på måndag.
Dagens intag: 1 påse skogsbärsshake, 1 påse potatis/purjolökssoppa, 1 påse chokladshake, 1 påse kycklingsoppa
Dagens fusk: I marsipanbröd
Dagens tankar: Jag ÄR taggad! Hade jag bara haft tuggummi i väskan när jag gick in på Ica så hade fusket aldrig hänt. Det får definitivt vara en engångsföreteelse. Man blir ju inte ett dugg mättare av fusket. Bara lite mer dåligt samvete.
Och jag är laddad! Nu jäklar ska jag fixa det här!
Helgen har mest ägnats åt att äta faktiskt. Japanskt och godis, frukost med mackor och oboy är min helgmat. Mår lite illa faktiskt, vilket bara är bra.
och bara lite chips och godis idag.
I morgon hoppas jag få äta japanskt och smågodis.
På måndag börjar det på riktigt!!!!
Och, yes, jag är peppad!
Idag finns bl a snickerskaka, pannkakor, Polly och muffins på min meny.
Det är inte supergott och det gör mig faktiskt lite lätt illamående, men jag kommer fortsätta till på söndag iallafall. För det har jag bestämt.
Man kan säga att jag förbereder mig på värsta möjliga sätt. Idag åt vi middag på Pizza Hut och åt massor av kakor till fikat. Jag mår skitdåligt av det, men det är lite av meningen faktiskt. Ända problemet är väl att min vikt jag fick igår inte riktigt kommer stämma på måndag när jag börjar.
Idag har jag träffat min hälsocoach det närmsta året. Nu har vi satt upp långsiktiga och realistiska mål. Nu jäklar SKA det här gå. Trots att jag har en kryssning och en resa till Riga inplanerad längre fram i vår så ska jag hålla mig innanför ramarna för vad som är ok. På måndag börjar mina tre veckor av rivstart. 4 påsar om dagen. That´s it. Resten av den här veckan ska jag ladda. Och jag gissar att helgen inte blir helt godisfri.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | |||
25 | 26 |
27 | 28 |
29 | 30 |
31 |
|||
|