Direktlänk till inlägg 20 februari 2010
Den förstör så jäkla mycket!
Eftersom jag har fibromyalgi så klarar inte kroppen av den här kylan och blåsten så bra. Och under den långa tid det har pågått nu så är det katastrof faktiskt. Igår fick jag hoppa över träningen igen. Det var bara att gå hem och lägga sig på spikmattan och försöka få igång blodcirkulationen så gått det gick.
Annars funker det bättre nu när jag gått ifrån rivstart till snabb. Att få äta dom varma rätterna nu när det är så kallt är ju helt perfekt, dessutom känns det nästan som man fuskar lite när man trycker i sig en hel bar som faktiskt smakar choklad. Fast igår kväll dök helt plötsligt den där jävulen upp för några sekunder.....
En chokladboll från kylen var så snabbt i min mun så jag inte hann varken tänka eller reagera. Men, det intressanta med händelsen var att det var inte alls så gott som jag hade väntat mig. Så egentligen var det helt onödigt. Nu vet jag det.
Runt påsk tog jag ett rejält återfall i mitt sockerberoende. Blev faktiskt riktigt sjuk :-( Jag var tvungen att lägga av med Itrim-dieten och tänka om totalt. Så jag tog kontakt med Bitter Jonsson som är utbildad för att hjälpa sockermissbrukare....
Hit men inte längre! Ska det vara så varje gång? Det verkar som att jag nått någon slags minivikt, för det är inte första gången jag stannat av på den här vikten för att sen inte komma vidare. Det beror helt och hållet på att motivationen tar s...
Träningen blev det och jag känner mig jättenöjd!! Den här veckan kommer att gå jättebra! På fredag ska jag äta min sambos goda fläskfilégryta. Det ser jag fram emot. Till dess blir det gröt, shakes och barer. Men det gör inget, för...
när man tappar fokus! + 0,7 helt i onödan. Idag tar jag med mig träningsväskan så får vi se..... ...
På måndag är jag säker på att vågen kommer att peka uppåt igen. Jag gjorde ju ett försök att börja äta något mål om dagen, men direkt var jag tillbaka i gamla hjulspår igen. Nu är jag mest rädd för att jag inte kommer att kunna äta som vanliga männ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
6 | 7 |
|||
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 | 16 | 17 |
18 |
19 |
20 | 21 |
|||
22 |
23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
|