Runt påsk tog jag ett rejält återfall i mitt sockerberoende.

Blev faktiskt riktigt sjuk :-(

Jag var tvungen att lägga av med Itrim-dieten och tänka om totalt. Så jag tog kontakt med Bitter Jonsson som är utbildad för att hjälpa sockermissbrukare. Fick fylla i en hel hög med papper för att sedan få veta det jag länge misstänkt. Jag är sockermissbrukare på riktigt. Och det som utlöste mitt missbruk den här gången var med all säkerhet Itrim-produkterna. Jag har fått bekräftat att dom innehåller en hel del socker så det är inte så konstigt.

Nu äter jag, sedan drygt en vecka, ren LCHF och en hel massa kosttillskott som ska återställa kroppen och jag mår redan bättre.

Motionera ska jag fortfarande göra på Itrim, för träningsformen är suverän.

Fokus ligger inte på vikten just nu utan på att bli frisk.

Men självklart kan jag ju inte låta bli att väga mig ändå *s*

Hann gå upp ett par kilo under återfallet, men nu har jag gått ner 1,6 på första veckan så jag är på gång igen! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hit men inte längre! Ska det vara så varje gång? Det verkar som att jag nått någon slags minivikt, för det är inte första gången jag stannat av på den här vikten för att sen inte komma vidare. Det beror helt och hållet på att motivationen tar s...

Träningen blev det och jag känner mig jättenöjd!!      Den här veckan kommer att gå jättebra!   På fredag ska jag äta min sambos goda fläskfilégryta. Det ser jag fram emot. Till dess blir det gröt, shakes och barer. Men det gör inget, för...

när man tappar fokus! + 0,7 helt i onödan. Idag tar jag med mig träningsväskan så får vi se..... ...

På måndag är jag säker på att vågen kommer att peka uppåt igen. Jag gjorde ju ett försök att börja äta något mål om dagen, men direkt var jag tillbaka i gamla hjulspår igen. Nu är jag mest rädd för att jag inte kommer att kunna äta som vanliga männ...

       Jo, lite skillnad är det allt!